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Seguici in questo viaggio per scoprire come allenarti uomo palestra dimagrire correttamente senza perdere massa muscolare………. Il mondo è vario e tanto quanto è vaia la terra, tanto lo sono le persone che la abitano. Stesse abitudini, stessa routine giornaliera, stesso dimagrimento di amicizie ma una caratteristica molto differente. Ecco qua la grande differenza. Andrea deve perdere molti kg, più di 20, per tornare workout una forma fisica accettabile, mentre Nicola deve perderne solo 4.

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